月经是我们广大女性每个月都会来探访的好朋友，即使经常见面，但似乎并不是我们每个人都知道什么情况是正常情况，而什么情况不是正常情况，需要我们注意。
月经状况可以在某些方面来表明我们身体中的某些部位是否健康， 使我们的健康指南专家，我们每个人最好是学会观察它的变化，这样的话，我们既能观察我们的身体健康状况，也能帮助医生诊断病情。下面我们来谈谈月经是如何监测我们的健康情况的。
一．痛经
大部分的痛经都是原发性痛经，这种痛经主要由月经时子宫内膜前列腺素含量升高影响的。前列腺素会放大痛觉、导致子宫平滑肌过强收缩、血管挛缩、造成子宫缺血缺氧。
原发性痛经目前没有根治的办法，但是者和被心态有关，痛经的时候注意调整心态，拥有吧乐观开朗的心情，这样会对痛经有所缓解。除此之外，在痛经无法忍受时，在医生建议下适时服用止痛药或者口服止痛药，可以有效缓解症状。
但是如果痛经十分剧烈，已经到了让人无法忍受的地步，那可能是继发性痛经，也就是说痛经是其他器质性病变引起的，常见的有子宫内膜异位症和子宫肌腺症。
二、经血的形态
经血的颜色、形态可以在一定程度上反映女性的激素水平状况。
在一个完整周期内，激素水平是不断变化的，经血的颜色，粘稠度也是会变化的。
假若经学的颜色为鲜红或者暗红，在经期期间呈红棕色，那么说明月经是正常的，没有问题。
１.凝结的血块
在月经经量最大的那几天，很多女性可能会观察到月经会伴有血块，而颜色可能是鲜红，也可能是暗红或者红棕色。在月经期，身体会释放抗凝血物质，以便经血顺利排出。而经量较大时，抗凝血物质没有足够的时间工作，就可能出现血块，感觉颜色较深。一般情况这些都是正常的，不是什么气滞血淤，也不需要额外调理。如果这种情况持续很长时间，则有可能是子宫内膜息肉，此时应该尽快去医院做检查，查明导致这种情况的真正原因是什么。
2.稀薄的淡红色
如果经血较少，颜色很淡，那么可能是体内雌性激素较低导致的。
体内雌性激素较低可能会引起阴道干燥，性欲降低，脱发，疲劳，也可能会表现为经期过短或者推迟。
还有一些不好的健康信号，比如说阴道不规则出血。这种情况虽然不是月经，但确实是表明了身体某些部位出现了健康问题，此时应该尽快去找医生查看是否患有其他疾病。
我想要提醒大家的是：女性一定要你学会记录自己的经期，学会观察月经状况，这样才能及时观察到我们的健康问题。
