久坐或从实重体力劳动后，我们会有腰部酸胀的感觉，此时提示你可以站起来好好休息下，缓解腰部的酸胀感。若是腰部持续性的酸痛，尤其是在咳嗽或排便时更为严重，那就需要警惕，这有可能是腰椎间盘突出。这不，近期媒体就报道一则“腰椎间盘突出”的新闻，新闻中的当事人因反复的腰部酸痛而就诊。
20岁的他，腰部又酸又痛持续一年
19岁那年，他发现自己开始有腰部酸痛感。起初，他以为是自己长时间打游戏久坐所致，就开始尝试戒掉游戏。还别说，戒掉游戏后，腰部的酸痛感得到很好的缓解。但是，好转还没有维持多久，他又开始酸痛起来，且断断续续持续将近一年。
在家人的劝说下，他去医院就诊。经腰椎X线平片、CT检查、磁共振（MRI）检查、肌电图、神经传导速度与诱发电位等多项检查，被确诊是腰椎间盘突出。当时，医生建议他手术治疗。但是一想到手术的那些风险性，他就直接拒绝了。为了缓解疼痛，他开始用麻醉药。
半个月后病情严重，双腿开始麻木且行走困难
回家后，疼痛难以缓解的时候，他开始用麻醉药。但是在短短半个月的时间里，他的病情开始严重起来。不仅腰部酸痛感越发严重，还连累到腿部也开始麻木乏力，一度连走路行走都是问题。此时在家人的帮助下，再次就诊时，医生发现他的整个髓核完全从纤维环里掉了出来，已经压迫到椎管内的马尾神经，因此他才会出现下肢麻木以及行走困难，建议他立即手术。
接受椎间盘摘除手术，他逐渐恢复行走
由于已经发展成巨大型腰椎间盘突出，且影响到行走，医生建议他接受椎间孔镜下椎间盘摘除手术。手术通过取出掉出来的髓核，来解除对神经的压迫，从而慢慢恢复腰椎间盘原有的功能。手术后，他腰部酸痛感已经消失，且双腿的麻木感也在慢慢减退，不日就可恢复以往的行走能力。
术后医生分析，像患者这么年轻就出现这么严重的腰间盘突出不少见。这主要是由于长期的腰椎姿势不正以及腰椎频繁受寒、受潮所致。因此，想要预防此病，就必须避免长时间的一个姿势久坐，避免频繁弯腰或反复搬运重物导致腰部出现磨损。
医生提醒，一旦市民出现反复的腰酸腰涨，且伴随有下肢乏力、行走不便时，建议尽快就诊，这或许有腰间盘突出的可能。早期干预治疗，一般预后较好。
