受各种补肾小广告的影响，很多人不是在补肾就是在补肾的路上，但事实上并不是所有的人都需要补肾，只有出现以下这几种症状时才真的需要补肾：

1、夜间尿多

肾脏是人体泌尿系统的一部分，它主管人体的尿液排出，所以一旦肾脏出现问题，那么最先表现出来的症状就是夜间尿多。对肾透支的患者而言，一般夜尿次数会超过两次，夜间的尿量也会超过白天的尿量，而严重肾虚的患者夜间有可能一小时就要排尿一次。

2、腰酸背痛

肾脏在人体腰部的位置，当肾透支时就会导致人体出现腰酸背痛的情况，很多人会以为是自己过度劳累引起的，其实这是肾透支后附近的神经给出的直接反馈，所以当腰酸背痛不是因为外伤而引发的话则很有可能就是肾透支了。

3、气色差、有黑眼圈

中医认为肾藏精，所以一旦肾虚则肾精就会亏少，而肾精亏少会使人气色变差，缺少精气神，全身无力，两眼也会因缺少精气的滋润而出现双目无神、眼圈发黑的症状。

4、脱发、白发

脱发、白发问题已经成为现代人的普遍问题，引起了很多人的担忧，事实上除了衰老和精神压力过大的原因以外，肾透支也是引起脱发、白发的原因之一。中医有“发为血之余”之说，头发的生长、色泽、枯荣都与肾有关，肾气强则骨髓充满，故发润而黑：肾气弱则骨髓枯竭，故发变白也。

5、怕冷

肾为先天之本，内藏真阴真阳，也叫肾阴、肾阳，肾阴是人体阴液的根本，肾阳是人体阳气的根本。中医认为，人体阳气充足就能够抵御寒冷，维持正常的体温，而如果人体阳气虚弱，则就不能温煦机体，人体就会产生寒冷的感觉，所以如果你有怕冷畏寒的症状的话，则就要考虑自己是否是肾虚了。

当有以上这些症状出现时你才真的需要开始补肾了，而在众多的补肾产品中李小平补肾膏滋才真的是值得大家选择的，因为其配方是从古代种子第一方五子衍宗丸的基础上加味而来的，并按君臣佐使进行科学配比组方，采用传统手法提取浓缩而成，集治病调养于一体，是补肾患者的不二选择。