而今，很多年轻朋友们，除了日常的工作、学习外，余下的时间便是与电脑为伴了。因为沉迷于电脑游戏，有时候甚至通宵达旦，却不曾料想，若是长期如此，且缺乏运动，当心低钾血症盯上你。
大四“宅男”长期不运动 竟引发低钾血症
陈某是一名即将毕业的大四学生，也是个典型的宅男，平时休息几乎都是宅在宿舍玩电脑，很少出门。而近日的一个凌晨，陈某在玩电脑后，正欲起身去睡觉，却突然感觉到全身无力，就连爬上床的力气都没有，一时躺在地面上动弹不得。是由见状可吓坏了，立即拨打了急救电话，将陈某送往医院。
经医生诊断才得知，原来陈某是患上了低钾血症。而庆幸的是，经医院的紧急救治，目前陈某的体力已逐渐恢复。医生表示：陈某是由于长期缺乏运动所导致的低钾血症，其症状主要表现为四肢软绵无力，反应迟钝，病情严重者还会出现呼吸困难。建议长期“宅”在家里玩电脑、或是长时间泡吧上网的朋友们，一定要多活动活动，谨防低钾血症。
男子连续三周熬夜 终引发低钾血症
小张今年18岁，是一名高二学生，由于白天学习压力大，晚上回家后便经常独自躲在房间玩游戏，有时候甚至是通宵玩乐。家人劝告也不听，就连吃饭都顾不上，只是偶尔感觉到饿了，就喝点可乐充饥。一天夜里，正当小张玩的尽兴时，却突然感觉整个身体都不听使唤；且四肢肌肉软弱无力，还出现心慌、胸闷等症状。家人进屋时，发现小张瘫倒在地，一下慌神了，便立即将其送往了医院。
医生检查发现，患者的神志是清楚的，但却四肢无力，根本无法抬离床面。经验血结果显示，小张的血钾浓度仅有1.9mmol/L(正常值为3.5～5.5mmol/L)，诊断为严重的低钾血症。急诊科医生便立即为小张进行大量补液、补钾等对症治疗。据医师分析，由于患者长时间熬夜劳累，且饮食不规律，尤其是摄入的青菜、水果过少，爱喝碳酸饮料，这都会导致体内大量的钾流失，继而引发低钾血症。
低钾血症多发于长期熬夜，且缺乏运动者，尤其是一些整日沉溺于网络游戏的青年男性们，更要格外留心了。在此提醒朋友们：若是不幸出现四肢瘫软无力的症状，则需警惕低钾血症的发生了！
